(fotografía de Robert Couse-Baker)
Campos electromagnéticos y ambiente interior
¿Recuerdas que te dije por aquí que además de la temperatura, la humedad y la ventilación existía otro factor que condicionaba directamente la calidad del aire interior?
Se trataba del electroclima.
Bajo esta denominación genérica pretendía agrupar los fenómenos derivados de los diversos tipos de radiación electromagnética que, de modo similar a como lo hace el clima con el ambiente exterior, afecta a los espacios interiores en los que vivimos o trabajos.
Desde hace unos años, y especialmente desde que la IARC clasificara en el año 2011 los campos electromagnéticos de radiofrecuencia (los empleados por la telefonía móvil y otras comunicaciones inalámbricas) como posiblemente carcinógenos para humanos, el tema ha sido objeto de un encendido debate.
Quienes con esta declaración veían refrendada su postura y quienes defendían con escepticismo la inocuidad de este tipo de radiación encontraron motivos para elevar el tono de sus discursos.
Contaminación electromagnética
Pero, ¿qué hay detrás de este desencuentro? ¿Debe realmente preocuparnos los efectos de los campos electromagnéticos? ¿Hasta qué punto conviene tomar precauciones o protegerse de su influencia?
Creo que el tema que te traigo hoy, que forma parte de la guía de autobioconstrucción que estoy escribiendo, merece que nos tomemos nuestro tiempo. De hecho, como en el caso del ambiente interior, le dedicaremos dos entradas.
En la entrada de hoy, trataré de introducir el tema, poniéndote en antecedentes y adelantándote, de forma muy breve, el estado actual de la cuestión.
Si quieres saber más sobre cada tipología de radiación, sus causas y efectos y cómo evitarlos, en la próxima entrada encontrarás respuestas concretas.
Un pequeño inciso.
A pesar de que procuro que el tono general de este blog sea eminentemente divulgativo, será inevitable en esta ocasión recurrir a un mínimo de terminología tomada de la física.
Si no te sientes del todo cómodo con los estos términos, no dejes de leer. Iré explicándote todo de forma que los conceptos más técnicos no sean un obstáculo para seguir el hilo de esta entrada.
Y como siempre te digo, si las dudas persisten, ya sabes dónde estoy.
Aquí tienes el índice de todo lo que te he preparado. Haciendo clic en cada apartado puedes ir directamente al punto que más te interese (aunque te recomiendo la lectura completa del texto):
- El espectro electromagnético
- Radiaciones ionizantes vs radiaciones no ionizantes
- Efectos biológicos de la radiaciones no ionizantes
- Estudios científicos y evidencias
- Efectos térmicos y efectos no térmicos
- El principio de precaución
- ¿Qué podemos hacer?
El espectro electromagnético
Piensa en la radiación como una forma de propagación de energía.
Una propagación que se distribuye en una determinada zona espacial, manifestando su influencia característica con mayor o menor intensidad. Es lo que llamamos un campo y sus efectos pueden medirse empleando la tecnología adecuada.
Si la energía que se propaga tiene su origen en cargas eléctricas estamos ante campos eléctricos. Si estas cargas se encuentran en movimiento o en presencia de materiales magnéticos provocan a su vez campos magnéticos. ¿Hasta aquí todo bien?
Sólo un par de aclaraciones más.
Una. Si las cargas eléctricas son estáticas nos encontraremos en un caso especial de los campos eléctricos: los campos electrostáticos.
Y dos. De la combinación de los campos eléctricos y de los campos magnéticos que inducen surgen los campos electromagnéticos.
No te he dicho aún que esa propagación de energía que llamamos radiación se produce en forma de ondas.
Podemos caracterizar una onda si conocemos su longitud (la distancia que recorre cada una de las perturbaciones que componen la onda) y la velocidad con la que avanza en un determinado medio.
Una forma de relacionar la longitud y la velocidad de una onda es hablar de la frecuencia de dicha onda, es decir, la cantidad de perturbaciones que se producen en un determinado plazo de tiempo, por ejemplo, en 1 segundo. Es algo así como el “ritmo” de la onda.
Como consecuencia, una onda con una longitud menor tendrá una frecuencia más alta y portará una mayor energía.
Creo que la siguiente imagen te ayudará a entender lo que te he contado hasta ahora. Es el espectro electromagnético: la distribución del conjunto de posibles ondas originadas por cargas eléctricas y magnéticas.
(infografía tomada de quimicaweb.net)
Veamos un ejemplo para terminar de poner esto en contexto.
Tomemos el caso de las ondas electromagnéticas emitidas por teléfonos móviles, radares u hornos microondas (las que la IARC clasifica como posiblemente carcinogénicas para humanos). En este rango de emisiones, la longitud de onda se sitúa en una dimensión del orden de los centímetros y su frecuencia en el de las 1012 perturbaciones por segundo (o hertzios): ¡algo así como 10.000.000.000.000 perturbaciones por segundo!
La cosa empieza a complicarse con la distinción entre radiaciones ionizantes y no ionizantes. Sigue leyendo porque entramos de lleno en el meollo de la cuestión.
Radiaciones ionizantes vs radiaciones no ionizantes
Cuando la potencia energética de una determinada onda es capaz de ionizar la materia, es decir, para arrancar sus electrones de sus átomos, hablamos de radiaciones ionizantes.
Los rayos X y los gamma, entre otros, situados más a la derecha en la ilustración anterior, pertenecen a este tipo de radiaciones. Es generalmente admitido que incluso ante exposiciones a dosis muy bajas de este tipo de radiaciones aumenta la probabilidad de desarrollar cáncer, aumentando el riesgo con el incremento de la dosis recibida.
La desintegración radiactiva, cuyos efectos son de sobra conocidos y que seguramente te son más familiares, forma parte también de este tipo de ondas ionizantes.
Las radiaciones menos energéticas, las situadas a la izquierda en la infografía, procedentes de los rayos ultravioleta, los radares o las ondas de radio son las conocidas como no ionizantes. También los campos eléctricomagnéticos pertenecen a esta tipología de radiaciones.
¿Y qué produce este tipo de radiaciones no ionizantes en nuestro entorno más cercano?
Toma nota:
- materiales sintéticos,
- armaduras y elementos de acero (tuberías, radiadores, muelles de colchones,…),
- altavoces, amplificadores, auriculares,
- instalaciones eléctricas defectuosas o sin toma de tierra, corrientes eléctricas de alto voltaje, transformadores, bobinas, motores eléctricos (frigoríficos, juguetes, secadores de pelo, batidoras,…),
- líneas de alta tensión, centros de transformación,
- teléfonos móviles e inalámbricos, redes wi-fi, emisoras de radio, equipos y periféricos informáticos, interfonos para bebés, hornos microondas,…
Como ves, las tenemos bien cerca.
Sin embargo, y es aquí donde ser recrudece la controversia, que este tipo de radiación no sea ionizante no implica necesariamente que sus efectos sean despreciables.
Al contrario.
Efectos biológicos de las radiaciones no ionizantes
Quienes advierten acerca de los posibles riesgos que entrañaría la exposición a estas radiaciones se apoyan en la literatura científica que sí encuentra correlación entre la exposición y la aparición de alteraciones en la salud.
Quienes defienden su inocuidad sostienen su afirmación sobre el argumento de que el mecanismo por el que los campos electromagnéticos actuarían sobre nuestra biología no es aún bien conocido.
Uno de los metaestudios más exhaustivos realizado hasta el momento, el Informe Bioinitiative, expresa así este dilema:
“Es un error concluir que los efectos no existen porque no podemos explicar el cómo está sucediendo o altera nuestra interpretación mental de CÓMO deben funcionar las cosas.”
El debate no es nuevo. La resistencia a admitir explicaciones en contra de la experiencia cotidiana a corto plazo se une a mensajes muchas veces interesados para silenciar o ridiculizar hipótesis incómodas.
- ¿Sabías que hasta el 80% de los estudios que no hallan relación entre exposición a radiación electromagnética y efectos biológicos están financiados por la industria de las telecomunicaciones?
- ¿O que fue necesario recurrir a los tribunales para que cesaran las difamaciones de un reputado investigador acerca la credibilidad de uno de los estudios más concluyentes sobre el tema en el que se demostraba que los campos electromagnéticos alteraban la estructura y el funcionamiento de nuestros genes?
- ¿Sabías que este mismo proyecto, que preveía continuar su investigación en una segunda fase, fue cancelado y su financiación retirada después de que sus resultados fueran publicados?
- ¿Has reparado en que en el manual del usuario de tu teléfono móvil se advierte de que los niveles de radiación que emite cumplen la normativa vigente sólo si el aparato se usa separado unos centímetros de la cabeza?
- ¿Conocías que los niveles a los que se han demostrado efectos biológicos por exposición a campos electromagnéticos son entre 1.000 y 10.000 menores que los que contemplan como seguros las normativas de seguridad pública y que estos niveles oficiales se están revisando al alza?
- ¿Eras consciente de que incluso las compañías aseguradoras están excluyendo en sus pólizas la cobertura a daños corporales causados por campos electromagnéticos?
Algo ocurre.
Estudios científicos y evidencias
No quisiera abrumarte con cuestiones que, en cualquier caso, confirman que la realidad no es precisamente la que se anuncia desde la mayor parte de los grandes medios de comunicación ni, quiero pensar que con la mejor intención, desde quienes creen en la ciencia en lugar de practicarla.
En su lugar, como muestra, te dejo aquí los enlaces a dos de los informes más completos y actualizados, con referencias a estudios científicos que confirman lo que te cuento. No está de más que te asegures de que, efectivamente, los estudios sobre campos electromagnéticos están ahí. Unos 25.000 en los últimos 30 años, según la OMS.
Échales un vistazo:
- Bioinitiative 2012, un informe de 29 investigadores independientes de todo el mundo en el que revisan cerca de 1.800 estudios científicos nuevos, actualizando los resultados ya obtenidos en la versión anterior del informe del año 2007.
- Tabla de contenidos
- Resumen para el público
- Principales conclusiones: Se informa sobre la anormal transcripción de genes, la genotoxicidad y los daños en el ADN de cadena sencilla y doble, la pérdida de la capacidad de reparación del ADN en células madre humanas, la reducción de los eliminadores de radicales libres y en particular la melatonina, la neurotoxicidad en humanos y animales, la carcinogenicidad en seres humanos, los impactos en la morfología y la función de los espermatozoides humanos y animales, los efectos sobre el comportamiento de la descendencia y los efectos sobre el cerebro y el desarrollo del hueso craneal en la descendencia de los animales expuestos a la radiación de teléfonos móviles durante el embarazo.
- Reflex, un estudio del año 2004 financiado por la Unión Europea en el que participaron 12 equipos de 7 países comunitarios.
- Principales conclusiones: La radiación de los teléfonos móviles a los niveles autorizados actualmente provoca efectos genotóxicos (daños genéticos y celulares).
Hoy mismo he vuelto a leer en la portada de uno de los periódicos digitales más leídos que no existen estudios que relaciones exposición a radiaciones no ionizantes y efectos biológicos. Según el periodista, se trata sólo de una creencia popular, de un bulo sin fundamento.
Juzga tú mismo.
Efectos térmicos y efectos no térmicos
Pero, ¿por qué ocurre todo esto bajo la influencia de los campos electromagnéticos?
Cuando estas radiaciones se propagan por el espacio penetrando, reflejándose o siendo absorbidas por los tejidos vivos sobre los que incide provocan efectos de diversa naturaleza.
Si la energía de estas radiaciones provoca un aumento de la temperatura de estos tejidos, se produce una reorientación espacial a nivel molecular que afecta principalmente a órganos con un contenido mayor de agua: ojos, ganglios linfáticos, vejiga, hígado, estómago, páncreas,…
Ese incremento de temperatura provoca también la dilatación de los poros de la barrera hematoencefálica que protege nuestro cerebro, permitiendo que la atraviesen toxinas que de otra forma no lo harían.
En condiciones normales nuestro organismo es capaz de disipar con cierta facilidad este efecto térmico si la exposición es breve y ocasional y hay oportunidad para que se alcance de nuevo el equilibrio térmico.
El problema está en que la cosa no acaba ahí.
Cuando la energía de las ondas electromagnéticas no es suficientemente alta para provocar un calentamiento interno significativo (cuando la frecuencia de las mismas no es muy alta, ¿te acuerdas?), el efecto que producen es la inducción de corrientes eléctricas en los tejidos que estimulan las células nerviosas y musculares.
Y es precisamente este efecto no térmico el que más controversias despierta, puesto que aún no se conoce con precisión el mecanismo por el que estas corrientes eléctricas provocan daños en el ADN y en su funcionamiento que sí se han demostrado.
Sólo en la trastienda de los laboratorios de los investigadores se admite que el interés real por financiar estudios destinados a despejar estas incógnitas es escasísimo. La falta de incentivos a esta investigación de campo hace que la gran mayoría de estudios se centren en revisiones de literatura científica o en análisis epidemiológicos o metodológicos, dejando de lado los ensayos biológicos.
La sombra de la industria es alargada.
Todo ello no ha impedido que exista evidencia científica sobra la incidencia de los campos electromagnéticos sobre los genes y el ADN, las proteínas del estrés, la melatonina y el sistema inmunológico, la fertilidad y la reproducción, los fetos y neonatos, el autismo, alteraciones neurológicas y del comportamiento, la leucemia infantil y otros cánceres infantiles, los tumores cerebrales y neuromas, el cáncer de mama, el Alzheimer,…
La lista es amplia e inquietante.
Aunque pondremos en contexto algunos de estos efectos en la próxima entrada, en esencia, la conclusión de los estudios científicos es, en palabras del Informe Bioinitiative, la siguiente:
“Puede que nosotros, como especie, seamos más susceptibles de lo que se cree al pulso intermitente, a las señales de radiación de RF pulsantes de RF de muy baja intensidad que pueden interactuar con actividades críticas de los tejidos vivos.”
“Este tipo de señal es biológicamente activa. Incluso si es esencialmente invisible matemáticamente cuando los impulsos individuales de radiación de RF son promediados en el tiempo, aparentemente [esta señal] NO es invisible para el cuerpo humano ni para su funcionamiento biológico adecuado.”
“Y, es esencial repensar las normas de seguridad teniendo en cuenta la sensibilidad muy intensa de los sistemas biológicos y de las interacciones tisulares donde las exposiciones sean pulsadas y acumulativamente insignificantes en un plazo promedio, pero altamente relevante para los procesos del organismo y su funcionamiento”
Hay que admitirlo.
No podemos seguir ignorando los efectos de la exposición a la radiación electromagnética a medio plazo sobre los sistemas biológicos.
Y es que somos un sistema biológico viviendo en un continuum con el ambiente que nos rodea.
Un ambiente cada vez más enrarecido en el que estamos sometidos a un número creciente de radiaciones artificiales y, paradójicamente, cada vez más privados de aquellas otras de origen natural que nos ha hecho como somos y son imprescindibles para la vida.
¿Qué podemos hacer?
Soy consciente de que lo que te he contado hasta ahora produce un cierto desasosiego. Aquella sentencia de que “si lo venden es que es seguro” se tambalea y con ella nuestra seguridad.
Surge el miedo, quizás la angustia y, justo después, la tentación de negar el problema y mirar hacia otro lado.
Me preguntaban en una ocasión en uno de los cursos que suelo impartir:
“Pero, ¿por qué nadie nos ha contado esto antes?”.
En mi opinión, aquí reside precisamente el origen de toda acción que podamos emprender: la información. información
Cuestionarse e informarse. Y actuar, por supuesto. No es otro el objetivo de esta entrada que lees,
No pretendo ser dogmático ni alarmista. Al contrario, estar informado es el primer paso para ser consciente y tomar acción. En el sentido que cada cual crea oportuno.
Claro está que esta actitud implica un alto grado de responsabilidad personal que en muchos casos hemos “subcontratado”, dejándola en manos de industrias, políticos, instituciones, gurús u otros negocios varios.
El principio de precaución
Se impone, por tanto, la precaución: minimizar nuestra exposición a las fuentes de campos electromagnéticos, cuantificar y calificar la intensidad de la exposición y poner en marcha acciones correctoras.
Eso es lo que en esencia propone el principio de precaución adoptado por la Comisión Europea cuando dice que:
“El principio de precaución permite reaccionar rápidamente ante un posible peligro para la salud humana, animal o vegetal, o para proteger el medio ambiente. De hecho, en caso de que los datos científicos no permitan una determinación completa del riesgo, el recurso a este principio permite, por ejemplo, impedir la distribución de productos que puedan entrañar un peligro para la salud o incluso proceder a su retirada del mercado.”
¿Tiene sentido entonces su aplicación al ámbito de las radiaciones no ionizantes?
Pues a pesar de lo que parece, hay honrosas excepciones que encuentra su razón de ser. La publicación Lecciones tardías de alertas lejanas de la Agencia Europea de Medio Ambiente (AEMA), recientemente presentada en España, dedica el capítulo 21 de su volumen II precisamente al principio de precaución aplicado al riesgo de tumores cerebrales y el uso de teléfonos móviles. Puedes leerlo aquí.
Si te ha interesado todo esto, no te pierdas la próxima entrada, en la que desgranaré las causas y efectos de cada tipo de radiación y propondré algunas recomendaciones para evitarlos y protegernos.
Hasta entonces, encontrarás pistas prácticas para empezar a actuar en esta Guía para mejorar el ambiente interior de los espacios en los que vivimos y trabajamos, en especial en su capítulo 9 dedicado a la instalación eléctrica.
Porque, en el fondo, disponer de información no es tan mala idea.
Si crees que tu gente también tiene que conocer esto, comparte esta entrada en tus redes sociales. ¡Gracias!
Te veo pronto.
la contaminación electromagnética
INVESTIGACIONES Y ESTUDIOS EPIDEMIOLOGICOS
La investigación realizada por una de las principales centro de estudio en Alemania, La Sociedad Internacional para la Investigación de La contaminación Electromagnética (IGEF), vieron que 280 casas situadas en las cercanías de las antenas de telefonía celular, la población que estaban viviendo en dichas casas por más de 10 años, al poco tiempo de instalar cerca de sus casas, presentaron sin causa aparente: dolor de frecuentes de cabeza, irritabilidad nerviosa, presión arterial alta, arritmias cardíacas, trastornos de sueños, mareos y bloqueos mentales.
El científico Alemán Horst Eger realizó un estudio en la ciudad de Naila ubicada en la parte sur de Alemania, analizando si las personas que residen cerca de antena de telefonía celular tienen algún riesgo de contraer enfermedad tumoral o de contraer diferentes tipos de cáncer. Se evaluaron 1000 vecinos circundantes (los datos fueron de pacientes que habían enfermado desde 1994 hasta 2004)
Esta investigación dio como resultado que el aumento en la probabilidad de tener cáncer, era mayor en los pacientes que habían estado viviendo durante los últimos 10 años en casas que estaban situadas a una distancia dentro de los 400 metros Las antenas de telefonía celular entró en operación en el año 1993, desde 1999 hasta el 2004, es decir después de 5 años de operación de la base, el riesgo relativo de contraer cáncer, era 300 veces mayor, para las personas que viven dentro de los 400 metros de la estación, comparado con los residentes que viven más allá de esa distancia.
Los resultados de este estudio son importantes, porque demuestra que la exposición continua a largo plazo de la radiación no ionizante que emana de una antena de telefonía celular, contribuye y afecta al desarrollo de diferentes tipos de cáncer. A que estamos expuestos debemos tomar en cuenta que los límites de exposición recomendables al ser humano y al medio ambiente, la Resolución de Salzburgo, es el más aceptado y recomendado en la actualidad por el Parlamento Europeo.
En España el Estudio Epidemiológico presentado en 2004 sobre una población de 1900 habitantes en La Ñora (Murcia), por el Doctor Gómez-Perretta de la Universidad de Valencia, mostraron una relación entre la intensidad de la radiación no ionizante y los dolores de cabeza, náuseas, pérdida del apetito, malestar, trastornos de sueños, tendencias depresivas, fatiga, falta de concentración, y mareos, estos síntomas se elevan en las personas que viven cerca de las antenas de telefonía móvil, y los graves problemas sanitarios cuando está cerca de colegios, nidos, albergues
Un estudio realizado en la ciudad de Netanya Israel en el año 2004 mostró un incremento de incidencia de cáncer 400% veces mayor entre la población que viven dentro de 350 metros de un entorno de antenas de telefonía celular, este estudio fue realizado por Wolf y Wolf.
Los investigadores Franceses Santini y los de Huttler en 2002, sus estudios determinaron que las personas que viven a una distancia de 300 metros alrededor de una antena de telefonía celular, mostraron una relación entre determinados síntomas y la distancia de dichas antenas.
A menos de 100 metros: irritabilidad, depresión, mareos.
A menos de 200 metros: dolores de cabeza, insomnio, inapetencia, problemas de piel.
A menos de 300 metros: fatiga.
Un primer estudio realizado en Austria se llegó a la evidencia un aumento de los diversos problemas cardiovasculares en la población que reside a la cercanía de una antena de telefonía móvil. En un estudio realizado por el Departamento de Salud de la ciudad de Steiermark en el año 2005. Por el médico ambiental de Salzburgo Dr. Gerd Oberfeld, en una radio de 200 metros de una antena de telefonía móvil, confirma el aumento de enfermos de cáncer de la población que habita cerca de dicha antena.
H.P. Hutter, el año 2006 en Austria se realizó un estudio sobre una población de 365 personas, que vivían por de un año cerca de un año cerca de estaciones base de telefonía móvil, síntomas de electrohipersensibilidad o “Enfermedad de Microondas”, un síntoma que se tenían la gran parte de la población un aumento constante de Dolor de Cabeza.
En el año 2006 en la Facultad de Medicina de la Universidad Menoufiya, Shebin El-Kom, los Doctores Abdel-Rassoul T , El-Fateh OA , Salem MA , Michael A , Farahat F , El-Batanouny M , E Salem, miembros de la Comunidad, Medio Ambiente y Salud Ocupacional del Departamento de Medicina en Egipto, se realizó entre 37 personas que viven en un edificio donde está instalada una antena mientras que el 48 personas que residen frente a la dicha antena. Mostraron un aumento de molestias neuropsiquiátricos como dolor de cabeza (23,5%), los cambios de memoria (28,2%), mareos (18,8%), temblores (9.4%), síntomas depresivos (21,7%) y los trastornos del sueño (23,5%) fue significativamente mayor entre la población expuesta que en los controles.
LA CONTAMINACIÓN ELECTROMAGNÉTICA Y LOS CAMPOS ELECTROMAGNÉTICOS DE ORIGEN ARTIFICIAL
LOS CAMPOS ELECTROMAGNÉTICOS
Los campos electromagnéticos de origen artificial o tecnológico, que comprenden los electrodomésticos en nuestros hogares, debemos de sumar a la instalación de infraestructura de antenas de telefonía celular y de wifi, cerca de colegios, nidos, albergues e instituciones educativas, esto genera una radiación no ionizante que son absorbidos por nuestro cuerpo y está en constante interacción, debemos de recordar que nuestro cuerpo es bioelectrogmanético, afectando a los intercambios celulares, que son afectados por campos electromagnéticos de alta frecuencia y baja frecuencia que es artificial, todo lo contrario sucede con los campos electromagnético de origen natural que es esencial para la vida, no interfiere en nuestro organismo porque es continuo y no alterno, en consecuencia no induce nada en los cuerpos conductores.
EL SER HUMANO ES ELECTROSENSIBLE
La actividad biológica de los seres vivos, se basa en procesos eléctricos importantes para su funcionamiento, dichos procesos generan un campo electromagnético. Los movimientos del corazón, y de la respiración tienen su origen por medio de los impulsos que se originan en la actividad eléctrica de las células de los seres vivos. El electrocardiograma registra la actividad eléctrica del corazón y el electroencefalograma la actividad eléctrica del cerebro, como otros órganos de nuestro cuerpo, que irradian señales de baja frecuencia.
Las células de nuestro organismo, como un ente biológico, las células de nuestro cuerpo se comunican dentro de un campo electromagnético de muy baja potencia.
UN PUNTO IMPORTANTE
Debemos de recordar que en nuestros hogares cuando prendemos un artefacto eléctrico generamos un campo electromagnético artificial, que abarca poco centímetros y es estatifico, pero cuando lo desenchufamos, ese campo electromagnético desaparece, pero en cambio, la exposición de una antena de telefonía celular es constante y continua las 24 horas al día, siendo en las noches cuando estamos más expuestos a esta radiación no ionizante. Teniendo una exposición de hasta 1 kilometro